Kuş ve Kuşçu Dünyası
ANASAYFA HABER ARA FOTO GALERİ VİDEOLAR ANKETLER SİTENE EKLE RSS KAYNAĞI İLETİŞİM

HABER ARA


Gelişmiş Arama

EN ÇOK OKUNANLAR

Reklam Alanı












booked.net

FAZLA KAFEİN Tüketmek MİGREN'i Azdırıyor!

FAZLA KAFEİN Tüketmek MİGREN'i Azdırıyor!

Tarih 09 Mart 2018, 11:38 Editör İstanbul-muh.

Nöroşirurji Uzmanı Op. Dr. Kerem Bıkmaz tipik migren baş ağrısı üzerine fikir beyan ederken; Hemen herkes baş ağrısı tecrübesi yaşar diyerek, buna sebep olan faktörlerden söz etti... PHA/S.paşa-Tekirdağ/SAĞLIK-EKONOMİ-Politika/Türkiye

FAZLA KAFEİN Tüketmek MİGREN'i Azdırıyor!
Nöroşirurji Uzmanı Op. Dr. Kerem Bıkmaz tipik migren baş ağrısı üzerine fikir beyan ederken; Hemen herkes baş ağrısı tecrübesi yaşar diyerek, buna sebep olan faktörlerden söz etti...
FAZLA KAFEİN MİGREN'İ TETİKLİYOR !
Baş ağrısı en sık görülen ağrı nedenidir. Hemen herkes baş ağrısı tecrübesi yaşar. Herhangi bir yılda çoğu insan en az bir kez baş ağrısı çeker. Çoğu kişi için ise baş ağrılarının tekrarlayıcı ve anlamlı bir problem olduğunu ifade eden Nöroşirurji Uzmanı Op. Dr. Kerem Bıkmaz, tipik migren baş ağrısı özelliklerini ise şöyle sıraladı; Ciddi zonklayıcı ağrı, bulantı ve bazen kusma, ışık ses ve kokulara hassasiyet gibi...

Migren ağrısı başın bir yanında veya tüm başı etkileyebilir. Baş ağrısı erişkinlerde tipik olarak 4-72 saat sürerken çocuklarda saatlerce sürebilir. Fiziksel aktivite, yürüme ve eğilme vb, ağrıyı kötüleştirebilir. Migren baş ağrısı sıklığı kişisel değişkenlik gösterir, bazen bir ayda defalarca veya yılda 1-2 kez veya daha nadir olabilir.
Migren her yaşta insanı etkileyebilir ancak en sık 20-50 yaş arasında sıktır. Ailede görülme sıklığı fazladır. Etkilenen kişilerin %75 inde aile öyküsü vardır. Kadınlarda görülme sıklığı erkeklerden 2 kat fazladır. 50 yaş üstü kadınlarda migren baş ağrısı sıklığı şiddeti azalır. Bazen menopoz sonrası kaybolabilir.
INCA Klinik Nöroşirurji Uzmanı Op. Dr. Kerem Bıkmaz, fazla kafein tüketmenin migreni tetiklediğini belirterek şu etkenlerden uzak durulması gerektiğini belirtti;
+Diyetle ilgili etkenler
- Aşırı yemek yada uzun süre aç kalmak
- Bazı besinler migren baş ağrılarını tetikleyebilir. Bunlar; alkol, fermente-morine yiyecekler, yapay tatlandırıcılar (asportome gibi), monosodyum glutomat (asya yiyeceklerinin sık kullanılan toz katkı maddesi), kafein, kafein yoğunluğu, çikolata, eski peynirler, nitratlar ve nitritler (sosis gibi yiyeceklerde bulunurlar) fındık ve meyve suları.
+Çevresel etkenler
- İklim ve yükseklik değişimi, parlak ışıklara maruziyet, sigara, kuvvetli kokular ve gürültü migren baş ağrılarını tetikleyebilir.
+Hormonal etkenler
Çoğu kadında östrojen ve progesterone düzeylerindeki değişikliklerin migren baş ağrılarını tetiklediği gözlenmiştir. Özellikle, hemen menstrüasyon öncesi veya sırasında migren baş ağrısı eğilimi izlenir. Doğum kontrol hapları ve hormon replasman tedavisi migren baş ağrılarını kötüleştirebilir. Gebelik sırasında migren baş ağrılarında azalma çoğu kadın tarafından bildirilmektedir. Ayrıca menopozu takiben migren baş ağrılarının düzeldiği çoğu kadın tarafından bildirilmiştir.
+İlaçlar
Bazı kardiyovasküler ilaçlar migren baş ağrılarını kötüleştirebilir.
+Fiziksel Faktörler
Uyku alışkanlığında değişiklik, çok yada az uyuma migren baş ağrılarını tetikleyebilir. Ağır fiziksel zorlanma, yorgunluk, akut kafa travması da tetikleyebilir.
+Duyusal etkenler
Parlak ışıklar, duman, güçlü kokular ve yüksek gürültü migreni başlatabilir.
+Stres
Stres veya stresin geçmesi (hafta sonu veya yolculuk) migren baş ağrısına neden olabilir.
Çoğu migren baş ağrısının tanımlanabilen tetikleyicisi olmasa da bunlar ayırt edilmeye çalışılmalı ve kaçınılmalıdır.

Bu haber 190 defa okunmuştur.

Twitter  Facebook  Google  Delicious  FriendFeed  StubmleUpon  Digg  Netvibes  Reddit

Kültür-Sanat-Sağlık

BURUN ESTETİĞİNİN ÖNEMLİ KRİTERLERİ !

BURUN ESTETİĞİNİN ÖNEMLİ KRİTERLERİ ! Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr.Yavuz Selim Yıldırım: Burun estetiğinde merak edilen detayları verdi....

Mutlugiller Yeni Yazarlarını Arıyor

Mutlugiller Yeni Yazarlarını Arıyor Tekirdağ Süleymanpaşa Belediyesi tarafından kurulan Süleymanpaşa Çocuk Kulübü, üyelerine yönelik olarak yayınladığı...
FUTBOL SADECE FUTBOL DEĞİLDİR09 Temmuz 2018

ANKET

Evinizde Kuş Besliyormusunuz ?



Tüm Anketler



Şans Oyun Sonuçları

Dost Siteler




















sanalbasin.com üyesidir Toplist25
Twitter Facebook

comprar lovegra kamagra gel cialis generico viagra pfizer kamagra gel viagra generico cialis precio cialis sin receta viagra o cialis precio viagra viagra precio levitra uk cialis generic kamagra gel kamagra 100mg cheap cialis uk cheap levitra uk

Tüm hakları Portakal Haber Ajansına aittir kaynak belirtilmeden yazı ve görsellerin kullanılması yasaktır (c) 2013..2018 | Powered by SoykanSoft
RSS Kaynağı | Yazar Girişi | Yazarlık Başvurusu

Altyapı: MyDesign Haber Sistemi